Tips när det är varmt i din lägenhet

25 juni 2026

På sommaren när det blir väldigt varma dagar kan det bli varmt även inne i lägenheten. Vi har samlat tips och råd om vad du som hyresgäst själv kan göra när du får väldigt varm i lägenheten varma sommardagar.

Stäng ute solen och värmen så gott det går under dagtid

• Håll fönster och dörrar stängda när det är varmare ute.
• Skydda dina fönster så att solen inte lyser in. Detta kan du göra med persienner, gardiner eller rullgardiner.
• Har du inget av detta kan du sätta för fönstret med ett ljust lakan.

Vädra på kvällen och natten

• Om det är riskfritt att ha öppet fönster kan du vädra när temperaturen ute är lägre än inomhus.
• Försök ordna korsdrag, men se till att ta bort blomkrukor och annat i fönstren, så att inget ramlar ut och orsakar skador.
• Bor du nära marken: sov inte med öppen balkongdörr eller öppna fönster på grund av inbrottsrisken. Tänk också på att stänga innan du går hemifrån.

Håll ventiler öppna och fria för att få in frisk luft

• Se över så att eventuella ventiler i din lägenhet är öppna.
• För att frisk luft ska kunna komma in bör ventilerna hållas fria, så undvik att ha tunga gardiner eller möbler precis framför dem.
• Ibland kan ventilerna behöva rengöras från damm för att fungera bra. Låt ventilen sitta kvar där den är och gör rent med dammsugaren, så kan flödet bli bättre och lägenheten mindre kvalmig.

Undvik att göra det varmare i lägenheten

• Stäng av apparater som utstrålar värme, till exempel dator, TV och annan elektronik.
• Tänk på att stänga av dem helt, eftersom de genererar värme även i stand-by-läge.
• Släck onödig belysning som har andra ljuskällor än LED. Till exempel lysrör och halogenlampor blir varma när de är tända.
• Undvik att använda ugn, spis och diskmaskin under de varmaste timmarna på dagen.